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QQRT. Quantität, Qualität, Regelmäßigkeit und Timing. Quantität: die Gesamtdauer des Schlafs Der typische Erwachsene benötigt 7 bis 9...

Jack Morin, der amerikanische Psychoanalytiker, hat Fantasien beleuchtet und herausgefunden, dass Hindernisse scheinbar die Spannung...

Menschen die mit ihren Fantasien zufrieden sind, treffen wir meist nicht im therapeutischen Setting an. Es sind eher die Menschen bei...

Bin ich normal?

Ist lieben eine Fähigkeit die wir erlernen können? Ich sage - Ja,warum nicht? In allen anderen Lebensbereichen gestehen wir es uns doch...

Eine Übung, die ich seit vielen Jahren regelmäßig mit einer vertrauten Person durchführe, eröffnet mir neue Perspektiven und stärkt mein...

"Wenn Liebe fremdgeht- Vom richtigen Umgang mit Affären". Geschrieben von Ulrich Clement, meinem Ausbilder in der Paar- und...